Schon wieder zwei Woche rum – gibt’s ja nicht! Nach dem Supermarktausflug vergangene Woche bleiben wir ein bisschen beim Thema. Denn in unserer neuen Folge sprechen Nils und unser Gast darüber, was denn überhaupt am besten eingekauft werden sollte – und was nicht. Ausgabe 14 des „Redseligcast“ ist nähr- und lehrreich zugleich!
Der Wechsel der Jahreszahl liegt hinter uns und mit diesem auch der gedankliche Paradigmenwechsel. Wir haben Vorsätze gefasst, wollen alles anders machen und viele haben „gesünder leben“, „besser essen“ und/oder „abnehmen“ auf dem Programm für […]
Hat man sich in Routinen verfangen und ein den Antrieb für Bewegung und Selbsterhalt mehr und mehr mit Trägheit und dem Erfinden von Ausreden eingetauscht, ist bereits die Erkenntnis und das Vorhaben, etwas zu ändern […]
Der Kurzfilm The Master Cleanse – „Shit’s About To Get Real“ von Todd Strauss-Schulson zeigt uns ein Ehepaar, welches den Entschluss fasst, 10 Tage lang eine körper-reinigende Crash-Diät zu machen. Jeden Tag gibt es ausschließlich […]
