Mit dem In-Form-Bringen hat Cassey Ho so ihre Erfahrungen. Die Dame ist Fitness-Trainerin und -Bloggerin und steht ihren Kunden und Followern mit Rat und Tat zur Seite, wenn es um das Erreichen der eigenen körperlichen Ziele geht. Dabei soll es zwar bewusst um das individuelle Wohlfühlen gehen, aber das wird halt immer auch ein bisschen (stark) über die gesellschaftlichen Normen definiert. Auf Magazinen, Instagram und Co. sind die perfekten Schokoladenseite alltäglich zuhauf zu sehen. Also die, die halt gerade in sind. Wie sich das im Laufe der Jahre, Jahrzehnte und Jahrhundert gewandelt hat, zeigt Ho in ein paar gut gemachten Bildmanipulationen, die sie in Front- und Rückansicht präsentieren. Und zeigen, dass manch einer von uns einfach nur auf ein Retro-Revival so mancher Figurform warten muss…
Schön finde ich ja auch die wechselnden Bilder im Hintergrund an der Wand. Weitere normale Bilder sowie Training-Tipps von Cassey Ho gibt es auf ihrem Instagram-Profil @Blogilates. Und kleiner Appell zum Schluss: Rennt keinen Schönheitsidealen und Trends hinterher. Seid so, wie ihr euch wohlfühlt. Und gebt nichts auf andere. Dann lebt es sich auch viel einfacher!
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